Slankekur der virker - se www.smsbutler.dk

Slankekur direkte på din mobiltelefon – Nyhed!

“Nu skal jeg også snart i gang med at træne”, “jeg trænger til at slanke mig”, “jeg er vist lidt for tyk”, “jeg burde også starte med at løbe”, “jeg vil også gerne være i bedre form”, “jeg er ikke i form nu men det kommer jeg snart”, “nu vil jeg også spise lidt mere sundt”, “jeg har lige fået nogle gode slanketips”, “jeg er også begyndt at tælle kalorier”, “i morgen begynder jeg at løbe”, “i aften starter jeg med at jogge”, “fra i morgen går jeg en lang tur hver dag”, “jeg er også begyndt at spise slankepulver for at tabe mig”, “jeg er på skrump”, “fra nu af holder jeg mig fra søde sager”, “ingen flødekager og søde sager til mig”, “jeg starter på slankekur i næste uge”, “ingen kager til mig det er jo rene kaloriebomber”, “du skal huske dine vitaminer og mineraler hver dag og du skal også spise fibre”, “er du klar over, hvor vigtigt det er, at din kost varierer”.

Tænk hvis du nu havde din egen butler som kunne inspirere dig til at blive lidt sundere for hver dag, bare ved at sende dig en sms 3 gange om dagen så du kan lade de små daglige forbedringer skabe de langsigtede resultater.

Slankekur på SMS

Slankekur direkte på din mobiltelefon – Nyhed i Danmark! Når man læser om slankekure på nettet, i avisen eller et blad, så glemmer man faktisk det gode slankekur råd man har fået kort tid efter. Men med det nye slankesystem SMSBUTLER får man 3 SMS beskeder om dagen, med de nyeste og hotteste slanketips, og de bedste råd til dig der gerne vil leve sundt, men ikke mindst for dig der vil tabe sig. SMSbutler er årets slankekur 2009. Læs mere om hvordan du tilmelder dig på hurtigslankekur.dk og smsbutler.dk Slankekur

Slankekur tips - start med at gå hver dag

Glem alt om pulverkure, slankepiller, hårde diæter. Der skal fart i benene, hvis du vil tabe dig ved gang.  Den sundeste slankekur du nogensinde har været på. Du skal skyde en fart på mindst otte kilometer i timen, men så er en gåtur også fantastisk til at smelte fedtet af kroppen, da du faktisk bruger mere energi end ved løb. Din krop vil opfatte en gåtur i dette tempo som mere belastende end en let løbetur, og vil derfor forbrænde mere energi.

Årsagen er, at gang med en høj hastighed på mindst otte kilometer i timen er en unaturlig måde for kroppen at bevæge sig på, da det vil være mere naturlig og økonomisk at sætte i løb. Ved at fortsætte med at gå, tvinger du energiforbruget op, fordi kroppen skal bruge ekstra brændstof på at blive ved med at gøre noget, som ikke er helt så hensigtsmæssigt for den.

Dette råd er givet af den slanke-eksperten på smsmbutler (Slankekur tips på SMS) læs mere på: www.smsbutler.dk/index.php/historien-bag-sms-butler/

SMSbutler er årets slankekur for mig. Læs mere på hurtigslankekur.dk og smsbutler.dk

Slankekur på SMS

1. Havtornbær, 695 mg pr. 100 g

2. Hyben, 426 mg pr. 100 g
Hyben frugtkødet smager sødt af sol og sommer. Findes vildt i naturen.

3. Guava, 228 mg pr. 100 g
Frugtkødet kan være mange forskellige farver: hvid, rød, pink og gul. Frugten smager sødligt og eksotisk.

4. Solbær, 181 mg pr. 100 g
Solbær har en kraftig aromatisk smag.

5. Kiwi, 93 mg pr. 100 g
En hel kiwi indeholder dit daglige behov for C-vitamin.

6. Litchi, 72 mg pr. 100 g
Seks litchier dækker det daglige behov for C-vitamin. Frugten er sød, frisk og dufter dejligt.

7. Appelsin, 63 mg pr. 100 g
Appelsiner høstes om vinteren, hvor C-vitamin mængden er størst.

8. Papaya, 62 mg pr. 100 g
Frugtkødet er fast, orange til rødt, sødt og ikke særlig saftigt.

9. Jordbær, 59 mg pr. 100 g
Jordbær indeholder mere C-vitamin end grapefrugt.

10. Citron, 46 mg pr. 100 g
Citron bruges ofte som smagsforstærker.

© 2008 SMSbutler.dk

En almindelig rask voksen person skal have mellem 60 – 100 mg C-vitamin fra sin kost hver dag. Indtager man for mange C-vitaminer udskiller kroppen automatisk det overskydende.

Slankekur der virker!

Det er svært at komme i gang, men endnu sværere at holde gejsten – NU hjælper et helt nyt system hvor du modtager slanke tips på SMS flere gange om dagen. Har du besluttet dig, at nu skal det være – så start nu!

Det eneste du skal gøre at taste ordet FIT og send til 1220 (det koster kun 90 kroner for en hel måned)

Sund kost og motion giver bedre velvære, og gør dig smukkere i krop og sind.

Læs mere på smsbutler.dk